Beschreibung
Dein Hund ist nicht das Problem. Er zeigt dir den Weg.
Ist dein Hund oft unruhig, ängstlich oder angespannt? Fühlst du dich selbst ständig „on“, innerlich unter Strom, obwohl äußerlich alles ruhig ist? Dann ist dieses Workbook für dich.
Hund und Mensch beeinflussen sich über ihr Nervensystem gegenseitig. Wird dein Nervensystem ruhiger, entsteht oft auch für deinen Hund mehr Sicherheit. Genau hier setzt „Tiefe Verbundenheit“ an: Nachhaltige Veränderung beginnt beim Menschen und zeigt sich im Hund.
Das erwartet dich:
- 14 aufeinander aufbauende Kapitel, von den Grundlagen bis zu deinem persönlichen Alltagsplan
- Verständliche Erklärungen, was jede Übung mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deinem Hund macht
- Genaue Schritt-für-Schritt-Anleitungen, alltagstauglich in 5–15 Minuten
- Viel Platz für deine Gedanken, Erkenntnisse und Fortschritte
- Standortbestimmung am Anfang und am Ende, damit du siehst, was sich verändert hat
Aus dem Inhalt:
- Grundlagen: dein Nervensystem & dein Hund (Koregulation einfach erklärt)
- Ressourcen & innere Sicherheit: Ressourcenbaum, sicherer Ort, Ruheinsel
- Körper & Nervensystem spüren: Körperscan und Wahrnehmungsübungen
- Deinen Hund verstehen: Körpersprache, Stresssignale und Bedürfnisse
- Regulation im Alltag: schnelle Übungen für stressige Momente
- Werte, Zukunftsbild & Glaubenssätze wandeln
- Innere Anteile, Lebensrad, Bindung & Gefühle vertiefen
- Meditationen zum Nachlesen
- Deine Coaching-Wochen & dein persönlicher Alltagsplan
- Naturheilkundliche Selbstfürsorge für dich und deinen Hund
Für wen ist das Workbook?
Für alle, die ihren Hund nicht nur trainieren, sondern wirklich verstehen möchten und bereit sind, sich selbst mit einzubeziehen. Du kannst es parallel zum Coaching nutzen oder ganz eigenständig in deinem Tempo bearbeiten.
Von Kristin Götz
Tierheilpraktikerin seit 2008 und Gründerin von PfotenBalance. Fast 20 Jahre Erfahrung mit Hunden, Katzen, Pferden und Kleintieren, verbunden mit Naturheilkunde, Nervensystem-Arbeit und Achtsamkeit.
Format: PDF zum Download, ideal zum Ausdrucken und Ausfüllen
Lieferung: Sofort nach Zahlungseingang per E-Mail und in deinem Kundenkonto
Hinweis: Das Workbook ersetzt keine tierärztliche oder therapeutische Behandlung.
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